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18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)

18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA) que no sean El pescado, atún, fresco, aleta amarilla, crudo.

Cordero, Nueva Zelanda, importado de grasa, subcutánea, crudo	1.065 g	1.06%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, crudo	1.055 g	1.06%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocido	0.995 g	1.00%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocido	0.915 g	0.92%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa costura, cocinado	0.742 g	0.74%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, cocinado	0.725 g	0.72%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocinado	0.69 g	0.69%
Carne de res, mandril, bajo la cuchilla de carne, sin hueso, parte magra y grasa, recortado a 0" de grasa, la elección, cocidos, estofados	0.667 g	0.67%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo	0.664 g	0.66%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, crudo	0.656 g	0.66%
Carne de res, mandril, bajo la cuchilla de carne, sin hueso, parte magra y grasa, recortado a 0" de grasa, todos los grados, cocidos, estofados	0.653 g	0.65%
Carne de res, mandril, bajo la cuchilla de carne, sin hueso, parte magra y grasa, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, estofado	0.628 g	0.63%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa costura, crudo	0.61 g	0.61%
Beef, tirada, carne tierna maqueta, sin hueso, parte magra y grasa, recortado a 0" de grasa, todos los grados, cocinado, estofado	0.489 g	0.49%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, aleta, sin hueso, parte magra y grasa, cocinado, estofado	0.448 g	0.45%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, la lengua - corte suizo, cocinado, empapado y hierve a fuego lento	0.435 g	0.44%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, aleta, sin hueso, parte magra y grasa, crudo	0.415 g	0.42%
Mantequilla, batida, con sal	0.413 g	0.41%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocinado	0.4 g	0.4%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, crudo	0.398 g	0.40%

El pescado, atún, fresco, aleta amarilla, crudo

El pescado, atún, fresco, aleta amarilla, crudo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en El pescado, atún, fresco, aleta amarilla, crudo se enumeran a continuación.

Agua	74.03 g	74.03%
La energía (calorías)	109 kcal
Energía (julios)	454 kJ
Proteína	24.4 g	24.4%
lípido total (grasa)	0.49 g	0.49%
Ceniza	1.64 g	1.64%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	4 mg
Hierro, Fe	0.77 mg
El magnesio, Mg	35 mg	0.04%
El fósforo, P	278 mg	0.28%
Potasio, K	441 mg	0.44%
Sodio, Na	45 mg	0.04%
Zinc, Zn	0.37 mg
Cobre, Cu	0.036 mg
El manganeso, Mn	0.011 mg
El selenio, Se	90.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en El pescado, atún, fresco, aleta amarilla, crudo